10月23日,我院在山上篮球场开展10.25心理健康教育月系列活动之“相愈集市,从心出发”趣味活动。本次活动共分为5大区域15个趣味活动,旨在帮助同学们增强自我关爱意识,学会调节心理压力,保持积极健康心态。
情绪宣泄站——纾解“心”烦恼。在“气球踩踩踩”“快乐小狗”中,将困惑具象化,以轻松愉快的方式,释放内心的压力,展现出属于当代青年人的热情与活力。
体育休闲站——释放“心”能量。在“踢毽子”“趣味投壶”“寻找ta”“过目不忘”素质拓展活动中,同学们享受运动的酣畅,在蹦蹦跳跳中锻炼坚毅的品格,积攒向上生长的力量,以积极向上的心态面对生活。
非遗传承站——开启“心”篇章。艺术表现是一种自我的投射,更是一场关注自我的心灵表达。在“非遗绒花”中,在“非遗扎染”中,同学们大胆创意,自信生动地表达,用色彩和创意来为美好的自己添色增彩。
趣味手绘站——勾勒“心”愿望。用色彩描述心扉深处,用线条勾勒美好生活。在“手绘雨伞”中,在“趣味发簪”中,同学们用彩铅、油画棒等工具为雨伞上色,为发簪上妆。通过画笔展现自己五彩斑斓的内心世界和情感生活,营造积极向上的心理健康教育氛围。
脑力激荡站——赋能“心”成长。在“指东往西”,在“户外大富翁,在“你画我猜”中,同学们团结协作,互帮互助,在脑力激荡的过程中收获成就感,激发内心深层次能量。
从心出发,向阳而生。通过此次心理健康月系列活动的开展,进一步加强了我院心理健康教育工作,也培养了学生积极乐观、健康向上的心理品质,营造阳光积极、健康和谐的校园氛围。(通讯员:郭庆瑶,复审:何丹丹)